Ça se passe en Guadeloupe dans un cadre idyllique entre mer et montagne, ça dure 7 jours et c'est un programme complet d'entraînement de crossfit encadré par des Coachs expérimentés, mais pas que ... Nous vous proposons également d'autres activités complémentaires : activités sportives en plein air (Randonnées, swim & run, volley-ball, pétanque), mais aussi 2 soirées BBQ (au début et à la fin du camp) et enfin pour finir en beauté une compétition en fin de séjour.

PRIX :

850,00€

/pers.

Formation Crossfit + hébergement pendant 7 jours + participation aux activités annexes + soirée d'accueil + soirée départ + participation à la compétition de fin de camp.

FORFAIT ALL-INCLUSIVE :    

 le prix comprend ...

  • 7 nuits dans un appartement meublé de 2 à 4 personnes. (partagé ou non)

  • l'accès aux jardins et piscines de la Résidence.

  • Le dîner du premier jour et le déjeuner du dernier jour (les appartements sont équipés de cuisines).

  • 1 WOD et  1 master class (Haltéro ou Gym) par jour encadrées par des professionnels diplômés.

  • L'ascension du volcan de la Soufrière.

  • 2 swim & run sur la plage de Rivière-sens.

  • Une rando avec baignade à la rivière.

  • Les activités sportives (mentionnées dans le programme ci dessous) encadrées.

  • L’assistance de l’accompagnateur pendant tout le séjour.

le prix ne comprend pas ...

  • Le Transport (consultez-nous si vous avez besoin de conseils)

  • Les taxes de séjour (1€/nuit/adulte).

  • les repas (sauf les repas inclus cités plus haut).

  • les boissons alcoolisées pendant les repas inclus.

  • les dépenses personnelles.

  • bref, tout ce qui ne figure pas dans "le prix comprend ..."

Si le groupe n’atteint pas le minimum de participants requis à 30 jours du départ, nous proposerons au choix une modification du programme ou le remboursement intégral de l’acompte versé.

En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées. 

Coachs :

Christelle el Debs (WODS) - Louis le Guennec (HALTÉRO) - ROBIN SHAI (GYM)

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Côté Sport : Chaque jour un nouveau WOD élaboré par la Coach Christelle el Debs (Simply Crossfit) et une master class (Haltéro ou Gymnastique) dispensée par les Coach Louis le Guennec et Robin Shai (Powercamp) venants spécialement de l'hexagone pour l'occasion.

 

Côté Nature : Des activités en plein air seront organisées sur site et en extérieur : Randonnée en montagne, baignade en rivière, etc...

Programme:

DU 09 AU 16 JUILLET 2021

Vendredi 09 Juillet 2021

Arrivée possible à partir de 14h00 : Briefing , installation dans le logement.

16H00 : WOD de bienvenue.

19h00 : Pot d'accueil (soirée BBQ) - Boisson soft incluses - boissons alcoolisées non incluses.

Samedi 10 Juillet 2021

09h30 - 11H30 : Séminaire Haltéro avec le Coach Louis le Guennec.

14h30 - 16h30 : WOD du jour avec le coach Christelle El Debs.

17h00 - 19h00 : Pétanque Volley ou Boxe.

Dimanche 11 Juillet 2021

06h30 - 11h00 : Départ randonnée à la Soufrière.

14h00 - 16h00 : Séminaire Gymnastique avec le coach Robin Shai.

18h30 - 19h30 : WOD du jour avec le coach Christelle El Debs.

Lundi 12 Juillet 2021

7h00 - 8h00 : Swim & Run à Rivivère-Sens (Gourbeyre).

10h00 - 12h00 : Séminaire Haltéro avec le Coach Louis le Guennec.

15h30 - 17h30 : WOD du jour avec le coach Christelle El Debs.

Mardi 13 Juillet 2021

9h30 - 11h30 : Séminaire Gymnastique avec le coach Robin Shai.

14h30 - 17h00 : Randonnée.

17h00 -19h00 : WOD du jour avec le coach Christelle El Debs.

Mercredi 14 Juillet 2021

8h30 - 11h00 : Swim & Run à Rivivère-Sens (Gourbeyre).

14h00 -16h00 : Séminaire Haltéro avec le coach Louis le Guennec.

16h30 - 18h30 : Pétanque Volley ou Boxe.

Jeudi 15 Juillet 2021

9h30 - 11h30 : Séminaire Gymnastique avec le coach Robin Shai.

14h00 - 15h00 : Randonnée & Baignade en rivière.

16h30 -18h30 : WOD du jour avec le coach Christelle El Debs.

Vendredi 16 Juillet 2021

8h00 - 12h00 : Compétition de fin de camp.

13h00 : Pot de départ (BBQ) - Boisson soft incluses - boissons alcoolisées non incluses.

HEBERGEMENT :

Appartements tout confort avec vue sur mer & montagne

Vous serez logés au PARADIS TROPICAL , une résidence touristique  idéalement située dans le sud de la Basse terre, en plein coeur d'un parc de 2 hectares avec vue sur la mer et la montagne et privatisée pour l'occasion. Les appartements pouvants accueillir de 1 à 5 personnes sont spacieux et entièrement équipés (climatisation, cuisine, wifi, etc...). Les cours seront dispensés dans les jardins de la résidence . vous pourrez également profiter de la piscine  pour vous détendre après l'effort et pourquoi pas admirer le coucher du soleil avec un bon cocktail. NB: les repas ne sont pas compris dans location.

Infolines : +590 690 33 31 41 ou +590 690 53 97 59

Infos Covid-19

 

En cas de restriction gouvernementale entraînant une annulation du séjour, nous vous contactons immédiatement pour vous proposer AU CHOIX le report du séjour ou le remboursement intégral des sommes versées dans les plus brefs délais. De plus nous demandons aux participants de bien vouloir réaliser un test antigénique à minima dans les 72h avant le début du séjour. Cliquez ICI pour connaitre la situation en Guadeloupe.